آنچه کارشناسان ما می گویند

شیر مادران دیابتی موجب كاهش چاقی فرزندانشان می‌شود

نتایج یك مطالعه جدید نشان می‌دهد شیردهی در طولانی‌مدت موجب كاهش خطر ابتلا به چاقی در نوزادان متولد‌شده از مادران دیابتی می‌شود. به گزارش فارس ، مطالعات قبلی نشان داده است كه جنین در معرض دیابت، بیشتر در معرض خطر چاق شدن در مراحل بعدی زندگی است؛ با,…

ادامه مطلب

مصرف چربی ها، عاملی پنهان در چاقی و بیماری افراد

مصرف بی رویه انواع چربی و روغن، عامل بسیاری از بیماری ها و علت مرگ انسان ها محسوب می شود اما رعایت تنوع و تعادل غذایی، مصرف روغن مایع و فعالیت بدنی منظم و مناسب می تواند این خطر را كاهش دهد. به گزارش ایرنا، در حال حاضر از هر 800 مرگ كه در كشور اتفاق می افتد 300 مورد ,…

ادامه مطلب

چرا افراد در رژیم گرفتن موفق نیستند؟

سیاری از کسانی که می‌خواهند وزن خود را کاهش دهند، تجربه مشابهی را داشته‌اند: در یک زمان خاص، یک دلیل خاص باعث می‌شود که به فکر کم کردن وزن خود بیافتند، به کلینیک تغذیه مراجعه می‌کنند و رژیم می‌گیرند. تا مدتی همه چیز به خوبی پیش می‌رود ام,…

ادامه مطلب

تغییر روش زندگی جزء اصلی درمان چاقی

همانطور که می دانید در دهه های اخیر چاقی جمعیت زیادی را گرفتار کرده است. چاقی بیماری مزمنی است که عوارض زیادی دارد و بخاطر پیچیده بودن، نیازمند مداخلات چند تخصصی است . یکی از مهمترین مداخلات درمانی در چاقی تغییر شیوه زندگی (Life style modification ) است . به طور خلاص,…

ادامه مطلب