اخبار و مطالب خواندنی

چربی سوزترین قرص لاغری طبیعی در دنیا

کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند خوردن میوه و سبزی روزانه می تواند باعث لاغری و کاهش جذب انرژی توسط بدن از راه خوردن مواد غذایی و کربوهیدرات ها شود. گفتنی است، بر اساس پژوهش ها میوه ها و سبزیجات عادی سطح بالایی از فلاونوئیدها است که می ت,…

ادامه مطلب

5 غذایی که باعث کاهش وزن میشود!!

اگر زمان آن رسیده است که رژیمی‌برای کاهش وزن بگیرید، پنج مورد زیر می‌تواند به شما در انجام این کار کمک کند. فیبر: هر دو نوع فیبر قابل جذب و غیرقابل جذب به شما در کاهش وزن کمک می‌کنند. * فیبرهای غیر قابل,…

ادامه مطلب

لیموناد یک نوشیدنی خوش طعم برای چربی سوزی

چربی سوزی یکی از بهترین و سریع ترین روش ها برای لاغری و کاهش وزن است. شما می توانید با دستور زیر یک چربی سوز عالی برای کاهش وزن تان درست کنید. لاغری با یک لیموناد چربی سوز برخی مواد غذایی حاوی خواصی هستند که به هضم غذا، جذب بهتر آ,…

ادامه مطلب

این فرآورده لبنی کمرتان را باریک و شکم تان را کوچک می کند

کوچک کردن شکم آرزویی است که دست یافتن به آن سخت به نظر می رسد. در این مقاله به شما یک فرآورده لبنی خوش طعم را معرفی می کنیم که تاثیر بسیاری در لاغر شدن و کوچک کردن شکم تان دارد. ماست کمرتان را باریک و شکم تان را کوچک می کند. ,…

ادامه مطلب