اخبار و مطالب خواندنی

۹ علامت هشداردهنده در بدن که می‌‌‏گوید، غذایی را که می‌‌‏خورید دوست ندارد

علایم زیادی حاکی از آن هستند که غذای مصرفیِ شما با بدن‌‌‏تان سازگار نیست. اینجا به ۹ علامت مشخص اشاره شده است: ۱) آکنه: آکنه راهی برای دفع سموم زائد از راهِ پوست است، زیرا کبد که قبل از آن با این سموم پرشده، دیگر نمی,…

ادامه مطلب

هشدار برای مصرف برخی داروهای لاغرکننده

برخی داروهای لاغری به تازگی باب شده اند که می توانند به سلامتی شما آسیب های مختلفی وارد کنند و باعث بیماری شما شوند یا حتی خطر مرگ را همراه داشته باشند.  با پیشرفت علم و فناوری و دستیابی به پیشرفت‌های مهم در زمینه ساخت وسایل لا,…

ادامه مطلب

با منوی غذای دریایی از حافظه خود مراقبت کنید

آیا میدانستید مصرف غذاهای دریایی باعث پیشگیری از زوال عقل خواهد شد بهتر است به خاطر حافظه تان هم که شده از منابع غذایی دریایی سرشار از امگا 3 کمک بگیرید. غذاهای دریایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا-3 به تقویت حافظه و احیای مجدد سلول های مغزی ,…

ادامه مطلب

نوشیدنی های ممنوعه برای روزهای گرم

خیلی گرم‌تان است و خیسِ عرق هستید، و دنبال چیزی می‌گردید که تشنگی‌تان را برطرف کند. آیا هر نوشیدنی می‌تواند این کار را انجام دهد؟ عجله نکنید  تجربه ثابت کرده است برخی نوشیدنی ها می‌توانند واقعا کم آبی بدن‌تان را بدتر کنند.,…

ادامه مطلب