اخبار و مطالب خواندنی

اشخاصی که در طی دوران رژیم ضعف میکنند

آیا مطلع  هستید که برای کاهش وزن  هم نیاز به غذای مناسب خواهید داشت کاری که متاسفانه بسیاری از مردم انجام می دهند  و فکر میکنند برای کاهش وزن نباید چیزی بخورند و تنها به آب بسنده می کنند  و فکر میکنند که اگر غیر از آب چیزی بخورند ,…

ادامه مطلب

هر آنچه که باید درباره رژیم غذایی گیاهخواری بدانید قسمت2

درقسمت اول درباره رژیم گیاهخواری بیشتر توضیح دادیم .در این بخش نیز نظریه پزشکان و علم را دراین باره می خوانیم. ببینیم آیا گیاهخواری تغذیه خوبی است و می تواند همه  احتیاجات بدن را تامین کند. نگرش مراجع علمی‌ نسبت به اثرات سلامتی‌ رژیم‌های,…

ادامه مطلب

هر آنچه که باید درباره رژیم غذایی گیاهخواری بدانیدقسمت1

رژیم گیاهخواری که بسیاری از افراد از آن برای لاغری استفاده میکنند را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهیم و ،درباره این رژیم بیشتر صحبت میکنیم. آیا کلمه گیاهخواری برای سلامتی خوب است یا نه  و کلا اطلاعات کاملی را از این واژه بدست می آوریم. واژه برنام,…

ادامه مطلب

سلام به گیاهخواری‌‌!

متخصصان تغذیه و رژیم درمانی از دلایل موافقت و مخالفت خود با رژیم‌های گیاه‌خواری می‌گویند: حرف و حدیث‌های مختلفی درباره رژیم گیاه‌خواری در جهان مطرح است و مباحث ضدونقیض زیادی در این مورد مطرح می‌شود. گ,…

ادامه مطلب