مطالبی که دارای برچسب "آندوسپرم" هستند


1 - برنج چاق کننده و یا برای از دست دادن وزن مناسب است؟

1395/12/11

652

بخش : اخبار و مطالب خواندنی

توضیح کوتاه : برنج چاق کننده و یا برای از دست دادن وزن مناسب است؟ برنج یکی از غلات پر مصرف در جهان است. آن بیشتر از کربوهیدراتهای ساده تشکیل شده است که به طور مداوم با چاقی و بیماری های مزمن مرتبط است .با این حال، کشورهایی که مصرف برنج بالا دارند سطوح پایین این بیماری ها را دارند. پس چه چیزی با برنج است؟ آیا سبب از دست دادن وزن می شود و یا چاق کننده است؟ در این مقاله در باره ا