مطالبی که دارای برچسب "تغذیه" هستند


1 - درباره ما

1394/02/21

8932

بخش : درباره ما

توضیح کوتاه : کلینیک چاقی بیمارستان رسول اکرم به منظور درمان چند جانبه بیماران چاق زیر نظر اساتیدی همچون دکتر عبدالرضا پازوکی بنیانگذار انجمن جراحی چاقی ایران راه اندازی شده است. کلینیک دارای درمانگاه های تخصصی و فوق تخصصی تغذیه، پزشکی ورزشی، روان شناسی و روانپزشکی، ریه،گوارش و کبد چرب، غدد اطفال و بزرگسال، زنان، جراحی لاپاراس

2 - روزهای درمانگاه

1394/05/07

7376

بخش : روزهای درمانگاه

توضیح کوتاه :

3 - بروشورهای ویژه ماه مبارک رمضان

1394/04/20

3576

بخش : ویژه ماه رمضان

توضیح کوتاه : هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارك رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارك است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است كه با یك برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچ گونه مشكلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشكلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشوی

4 - توصیه های قبل از عمل جراحی چاقی

1394/05/27

2362

بخش : توصیه های قبل از عمل

توضیح کوتاه : چاقی نتیجه دریافت انرژی مازاد بر نیاز بدن می باشد که می تواند حاصل افزایش دریافت مواد غذایی یا کاهش انجام فعالیت فیزیکی و ورزش و یا هر دو می باشد. لذا درمان قطعی آن نیز تغییر شیوه زندگی بصورت تناسب دریافت مواد غذایی و فعالیت فیزیکی روزانه فرد می باشد. جراحی باریتریک یک اقدام کمکی بسیار مهم در کاهش دریافت انرژی است که بیشترین این کاهش دریافت طی ماه اول بعد از جراحی صورت خواهد گرفت و ال

5 - تغذیه در هفته سوم و چهارم پس از جراحی چاقی

1394/05/07

2199

بخش : هفته سوم و چهارم

توضیح کوتاه : از هفته سوم تغییر رژیم به  غذاهای نرم و رقیق شده  به میزان كم (3 وعده اصلی و 2-3 میان وعده در روز) توصیه میشود. در این ایام غذای دریافتی باید بصورت میکس شده باشد بطوریکه بوسیله هم زن بطور کامل و یکنواخت محتویات غذا میکس و رقیق شده باشد. نمونه این غذا سوپ یا آش است که حتماً حاوی ترکیبات پروتئین (گوشت قرمز کم چرب، مرغ، ماهی، حبوبات (عدس و نخو

6 - عادات صحیح تغذیه

1394/02/28

2040

بخش : عادات صحیح تغذیه

توضیح کوتاه : توصیه های کلی مصرف وعده های غذایی به طور منظم باشد به طوری که هیچ وعده اصلی حذف نشود و وعده های غذایی در ساعت مشخص مصرف شود. غذا را آرام بخورید بطوریکه هر وعده غذایی حداقل 20 دقیقه طول بکشد. لقمه ها را زیاد (حداقل 20 بار) بجوید. هنگامی که مشغول فعالیت دیگری مثل تماشای تل

7 - تغذیه دوران بارداری

1392/07/27

1988

بخش : تغذیه در بارداری

توضیح کوتاه : یک خانم باردار در طول دوران بارداری‌اش باید به اندازه دو نفر مواد مغذی دریافت کند، اما این توصیه لزوماً به معنای زیاد غذا خوردن نیست. جنین در شکم مادر، تمام مواد مغذی مورد نیازش را از مادر و از طریق بند ناف دریافت می‌کند. با این حساب، اگر مادر دچار فقر انواع ویتامین، کمبود مواد معدنی و کمبود هر ماده مغذی دیگری باشد، جنین او نیز از همان کمبودها رنج خواهد برد. اما صرف‌ نظ

8 - تغذیه دانش آموزان

1392/07/27

1988

بخش : تغذیه دانش آموزان

توضیح کوتاه : تغذیه صحیح و سالم نه تنها بر روی رشد جسمی بلكه موجب افزایش یادگیری و رشد تحصیلی دانش آموزان شده و در نهایت در تسریع روند توسعه و بهره وری ملی نقش بسزایی را ایفا می كند. اصلاح عادات غذایی در این دوران می تواند از بروز بیماریها در بزرگسالی پیشگیری كند. دانش آموزان برای تامین نیازهای تغذیه خود باید از چهار گروه اصلی غذایی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده كنند. گروههای اصلی غذایی عبارتن

9 - تغذیه در دوران بلوغ

1392/07/27

1759

بخش : تغذیه دوران بلوغ

توضیح کوتاه : همان طور كه می دانیم تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامتی فرزندان ما به خصوص در دوران بلوغ دارد؛ زیرا با تغذیه مناسب و سالم، علاوه بر این كه از چاقی فرزندان خود جلوگیری می كنیم، به استحكام و سلامت استخوان های بدن آن ها نیز كمك می نماییم. فراموش نكنیم چاقی در دوران بلوغ خود از علل مهم اضافه وزن در دوران های بعدی زندگی و میانسالی می باشد. توصیه های تغذیه ای مناسب به

10 - تغذیه در هفته اول و دوم پس از جراحی چاقی

1394/06/08

1547

بخش : هفته اول و دوم

توضیح کوتاه : نوشیدن جرعه های آب در روز پس از جراحی چاقی مجاز است و در روزهای اول و دوم بعد از جراحی صرفا استفاده از رژیم مایعات شفاف توصیه میشود كه شامل : آب،‌ آبمیوه طبیعی رقیق و صاف شده (بدون پالپ) به طوریكه هر واحد آبمیوه با 10 واحد آب رقیق شود،‌ نوشیدنیهای بدون گاز و غیر شیرین میباشد.