مطالبی که دارای برچسب "گوشت" هستند


1 - هرم غذایی و گروه های مختلف غذایی

1394/06/08

24923

بخش : هرم غذایی

توضیح کوتاه : گروه نان : شامل غلات کامل (گندم، جو ، جودوسر، ارزن)، برنج، و انواع ماکارانی (لازانیا، رشته فرنگی، رشته پلویی و رشته آشی) است. این گروه کربوهیدرات پیچیده و فیبرهمچنین ویتامینهای خانواده B و املاحی چون آهن و پروتئین مورد نیار بدن ما را تامین می کند. میزان نیاز بدن به این گروه 6 تا 11 واحد در روز است. گر

2 - تغذیه پس از هفته هفتم جراحی چاقی

1394/05/07

1298

بخش : پس از هفته هفتم

توضیح کوتاه : از این مرحله به بعد بیمار مجاز به استفاده از رژیم عادی و معمول بوده و رژیم غذایی دراز مدت وی تنظیم می گردد. با درنظر گرفتن تفاوت های فردی، وی‍ژگی های برنامه غذایی بیمارانی كه تحت عمل جراحی قرار گرفته اند عبارتند از : پرهیز از مصرف غذاهای شیرین دریافت قند باعث سنگینی و در نتیجه احساس ناخوشایند تهوع میشود

3 - رژیم پروتئین خالص

1395/01/31

463

بخش : اخبار و مطالب خواندنی

توضیح کوتاه : در این نوع رژیم غذاهای کربوهیدرات و مواد قندی حذف می گردد و فرد رژیم گیرنده فقط مجاز به استفاده از مواد پروتئینی می باشد. در این روش مصرف انواع گوشتهای مختلف و تخم مرغ و پنیر توصیه می گردد و غذاها معمولا کم چرب می باشد. مصرف نان و برنج و سیب زمینی و ماکارونی و غذاهای کربوهیدرات دار ممنوع است. این رژیم نیز فقط در شرایط خاص و تحت نظر رژیم شناس و کارشناس تغذیه و برای مدت کوتاه می