مطالبی که دارای برچسب "یخ در بهشت خانگی" هستند


1 - جایگزین های سالم و خوشمزه برای شکر و قند

1396/01/24

440

بخش : اخبار و مطالب خواندنی

توضیح کوتاه : هرچقدر هم که یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنیم و به آن متعهد باشیم، اما باز هم روزهایی هستند که هوس می‌کنیم فقط یک خوراکی خوشمزه و شیرین بخوریم و دلمان برای قند و شکر تنگ می‌شود. در چنین مواقعی باید حواستان باشد که نیاز قند و شکر خود را با خوراکی‌های شیرین و سالم رفع کنید. در ادامه برخی از این خوراکی‌ها را معرفی خواهیم کرد.   کره باد